Pauh atau nama glamournya mangga

Kalau org kelantan buah mangga tu panggil buah pauh. Dah lama cakap kat agebom nak makan buah pauh, tapi sampai ke hari ni dia belum belikan lagi.. rasanya dia dah tak ingat, agebom bukannya ambik kisah sangatpun apa isteri dia nak makan. Tak tahulah nak makan pauh ni mengidam ke apa... tapi tadi dapat rasa yang opismate punya.. sikit je dlm 1 hiris.. sedapnyalaa. Nak mintak lagi dah segan :P

Selama mengandung 2 kali sebelum ni saya tak pernah mengidam... alahan pun tidak, cuma kalau makan  cepat rasa bosan dan tak lalu nak makan makanan yang sama.. mengandung kali ni mcmana lagi belum tahu, harap sama jugaklah. Ya Allah permudahkanlah sebagaimana Kau permudahkan sebelum ni.

Berbalik pada pauh tadi. Lepasa makan pauh tu, kepala rasa ringan badan plak rasa segar... mengidam ke gitu??? entahlah.. jap lagi nak pegi mintak sikit lagi :P

Lunch Date

Mungkin lunch date ni boleh masuk dlm kategori simptom2 mengandung hehehe.. sbb saya dah tak lalu nak makan makanan yang di tapau... i wish everyday agebom (nama manja en suami) come and take me for lunch :). Bestnya.. macam dating masa bercinta sebelum kawin dulu.. keluar makan melepaskan rindu. Bukan tak ada masa berjumpa di rumah, tapi bila keluar time lunch rasa happy sikit dan apa yang sarat difikiran boleh diceritakan dengan tenang.. kalau kat rumah mungkin tak sempat sbb balik kerja terus terkocoh kocoh kat dapur buat itu ini.. dan mcm2 lagilah sampai anak2pun terabai.

Sekarang ni asyik terfikir mcmana nak buat waktu balik kerja tak jadi mcm tu.. nak releks2 je, tak perlu masak, sembang2 dengan anak dan melayan mereka bermain. Bila masuk waktu maghrib sembahyang berimam bersama agebom dan membaca Al Quran hingga masuk Isyak.. dan sembahyang bersama lagi, danisha pun bleh ikut sekali... indahnya kalau boleh buat mcm tu. Tapi boleh kah?

Balik kerja je.. perut perlu diisi.. tak kan nak beli kat kedai hari2..selain boleh kopak poket kepalapun boleh botak sbb rambut gugur (maklumlah makanan kat kedai confirm ada MSG). Lagipun danisha tu mesti mintak makanan katanya lapar... kalau tak masak nak bagi makan apa?? agebom plak kalau tak kuar lunch.. mestilah lapar sampai kempis perut dia.. mmmm kalau x masak mcmana?? diorg nak makan apa?

Kalulah saya boleh balik awal.. mungkin saya boleh buat kedua2nya... jadi kena cari jalan balik awal la ni.

Pregnant again..

Hari ni msa makan tengah hari dengan opismate.. tadi dah buat pengumuman.. jadi tak ada sembunyi sembunyi lagi. Rasa lega sikit bila semua org dah tahu, tapi kat bos belum bgth lagi.. huwaaa mcmana nak cakap ni perasaaan bercampur antara segan dan risau. Seganla jugak sbb baru tahun lepas bersalin.. risau sbb nanti effect kat perfomance. Emmm bila ye nak bagitahu bos.

Kawan2 kat FB pun dah ada yang tahu, tapi tak ada lagi pengakuan terbuka kat FB. Biarlah.. kali ni tak perlu bgth secara umum... kalau ada yang bertanya baru bgth. Tapi berita mcm ni memang cepat tersebar... yang peliknya kakak yang duduk kat kelantan pun tahu.. baru je tadi dia mesej bertanyakan hal ni. Pelik, mcmana dia tahu? sbb family kat kelantan xde siapa yang tahu lagi.. kat mak pun tak cakap lagi. Tak tahu mcmana nak cakap kat mak sebab mak cakap hari tu cukuplah beranak 2 orang. Emmm mak dah tak tahan jaga masa pantang.. sah 2 kali berpantang kena elergic yang sama... elergic pad.. 1 badan jadi gatal2. Mak stress sapu ubat. Sian Mak.. tapi mak mesti cakap kat mulut je kan? mak mana yang sampai hati tengok anak dia....

Besok genap 7 minggu, perjlaanan masih jauh dan banyak lagi ranjau dan duri perlu di lalui. Ya Allah kau permudahkanlah sepanjang 9 bulan ini, permudahkanlah aku bersalin, permudahkanlan jalan untuk bersali, elokkanlah paras rupa bayiku, sempurnakanlah sifatnya, jauhilah dia dari penyakit, hindarilah dr perkara2 yang tak terjagkau difikiranku, permudahkanlah aku menyusukan dia sehingga 2 tahun, kurniakalah kepadanya sifat2 mahmudah, mudahkanlah kami & penjaganya menjaga dia dan jauhkanlah bayi ku daripada syaitan yang di rejam. Amin Ya Allah. Mungkin ada yang tak terjangkau difikiranku untuk meminta lagi.. Ya Allah Kau permudahkanlah..

Beg Pump

Hari ni dengan rasminya dah tak bawak beg pump.. esok secara rasminya adik ilman x bawak bekal susu ibu ke rumah ibu ros.. Kesian adik ilman ibu dah nak stop bfeeding. Maafkan ibu sbb tak mampu.. Tapi percayalah ibu bukan tak pernah berusaha untuk beri yang terbaik untuk anak ibu.. yang pastinya sekarang ibu ada kekangan.

Tapi ibu susah hati..sbb adik ilman tak nak minum botol kalau ibu ada. Kak ros cakap dia minum ok je time kat rumah sana...ermmmm mcmana nak weaning nih. Nipple ibu memang rasa perit bila susukan adik ilman.. tambahan pula susu memang dah kurang..tido malam tak boleh lena sbb adik ilman asyik terjaga cari susu.. sekali sejam mesti merengek mintak susu... nak bangun buat susu takut tak berbaloi (sbb  dia tak nak minum botol). Ya Allah, permudahkanlah, tunjukkanlah kami jalan

Semalam ilman genap 11 bulan, sian ke adik jarang ambik gambar dia tak sama mcm kakak dulu selalu ambik gambar..org cakap mcm tu la anak kedua.. kalau anak ke3 macamana? tak bergambar langsung kah? entahlah.

Berbalik pada cerita beg pump.. rasa janggal sangat bila jalan pegi opis tanpa beg tu. Tapi ringanla sikit just bawak handbag je. Lepas ni dah tak naik nursing room level 17, nanti rindula kat bilik pumping tu..tempat yang banyak menyimpan suka duka (ha ha kadang2 jadi tempat menangis bila berduka!). Tunggu ye.. nanti hujung tahun saya datang lagi.. dengan semangat yang lebih utuh..InsyaAllah semoga dipermudahkan!

Balik nanti nak kemas elok2 beg tu.. walaupun dah agak lusuh tapi masih lagi boleh digunakan, berjimat cermat.. selagi boleh pakai. Madelapun dah boleh bagi rehat dlm kotak balik simpan elok2 :-). Bersedia untuk perjalanan yang seterusnya

Ingin Kembali

assalamualaikum..

Lamanya tak menjenguk ke sini.. hampir setengah tahun. Agak lama juga tu.. Lepas raya hari tu macam2 berlaku. Mulanya bawa ilman ke pakar mata... dan bermula episod membawa ilman ke Hospital Sungai Buloh. Sampai hari ni..belum selesai. Mata ilman ada simptom nystagmus. Prosedur pemeriksaan belum habis lagi.. pakar mata dah check alhamdulillah mata adik ilman sama dengan mata kanak kanak yang lain dari segi 'power' cuma yang itulah.. bola mata adik tak fakus dan bergerak2. Ke pediatrik pun dah bawak, MRI scan pun dah buat. Alahamdulillah semua normal & xde apa2 kat otak adik. Cuma tinggal sekarang nak cek telinga adik.. tapi doktor cakap sekadar prosedur aje.. nak bagi hati puas, Ya Allah segalanya aku serahkan pada Mu sebagai seorang ibu.. ku doakan yang terbaik untuk anak2 ku. Bila diperhatikan macam makin berkurang adik punya nystagmus.. tapi kalau google kat internet nystagmus tu permanent.. Allah maha berkuasa.. yakinlah!

10.11.11 papa (FIL) jatuh dlm bilik air... bermula episod baru bagi keluarga Nezwan. Besarnya dugaan mu kali ini ya Allah... papa di sahkan barain tumor gred 4. Walaupun kedengaran agak sukar untuk papa sembuh namun jauh di dudut hati berdoa pada Allah menghulurkan sedikit pertolonganNya.. ya Allah sembuhkanlah papa. Permudahkanlah segalanya ya Allah

Ya Allah murahkanlah rezeki pama & adik2 ku.. amin. Tabahkanlah hati mereka & kuatkanlah iman mereka. Semoga mereka cukup tabah menghadapi cubaan kali ini.. amin. Buat suami tercinta, semoga abang kuat dah tidak cepat merungut mahupun berkata penat.. ingatlah perngorbanan seorang ayah membesarkan kita.. ingatlah perit jerih ayah mencari rezeki untuk menyenangkan kita.. sementara dia masih lagi bernyawa... berkhidmatlah untuknya hingga hujung usianya.

Selamat hari raya

Hari ni hari ke 19 berpuasa.. alhamdulillah dpt berpuasa dengan sepenuhnya.. InsyaAllah tahun ni tahun ke 3 saya bepuasa penuh. Tahun ni turn saya balik kg beraya bersama mak dan ayah serta sedara mara.. ooh seronoknya. Kalau tahun lepas asal dengar je lagu siti nurhaliza tu air mata terus mengalir.. owhhh sungguh sayu.. meh dengar dulu lagu siti ni :

Sayu... hati ini makin sayup Rindu...

terkenangkan desa permai

Wajah ayah bonda bermain di mata

Mengajak ku pulang ke desa

Di hari bahagia hari raya

Lama kutunggu

Bertemu di pagi mulia

Namun tidak kesampaian

Airmata jatuh berlinangan

Kuingin berulang manisnya bersama

Menyambut hari bahgia

Jarak memisahkan rindu pertemuan

Bilakah hasrat jadi nyata

Lirik ni memang kena lah kalau x balik kg kan.. hehhe itu yang buat air mata mengalir je.. sedihhhh. Tapi tahun ni saya dah tak nangis kalau dengar lagu ni... sbb saya nak balik kg!!! mak ayah... tungguuuu. Rindunya suasana hari raya di kg... tahun ni malam raya nak buat apa ye? biar happening sikit.. kalau buat bbq pun best jugak kan... tengok dulu. Danishapun dah makin besar mesti seronok main dengan kakak2 & abang2 sepupu.. Selamat hari raya!!!

exclusive breast feeding (penyusuan secara eksklusif )

Hari ni pegi monthly checkup untuk ilman masuk 4 bulan & danisha setahun 2 bulan. Alhamdulillah semuanya berjalan lancar.. ibu bangun seawal 5.15am masak air untuk anak2 mandi, sengaja nak pergi awal supaya x payah tunggu lama2 kat klini, sampai klinik dapat no giliran paling awal! Berat ilman dah 6.4kg bertambah 600gm dr bulan lepas dan yang paling penting kali ni ilman tak pancut masa timbang.. last time checkup masa nak ukur tinggi ilman pancut sepuas-puas sampai nak kena ibu & misi.. hihihih nakal betul anak ibu ni. Malu jugak sbb ada org gelak2 kat belakang.. :P Tapi kali ni budak2 pelatih yang timbang jadi saya ckp ilman pancut bulan lepas.. mungkin budak pelatih tu takut kena baju dia..dia ckp takpelah tak payah bukak pampers..goooodd. Sebab dua-dua kena checkup, ibu bawak ilman, ayah plak bawak danisha.. danisha punya berat x bayakpun naik... hanya 400gm dr 3 bulan lepas jadi 11.4kg.. kurus betul danisha ni..oklah berbalik pada tajuk utama... sbnrnya misi masa checkup tadi cerita tentang penyusuan secara eksklusif.. dia menggalakan dan menasihatkan saya supaya bersabar tinggal sebulan lebih lagi untuk saya menjayakan exclusive breast feeding nih.. Kawan2 tahu tak apa sebenarnya exclusive breast feeding?

ok.. mari kita fahami sama2.. penyusuan bayi secara eksklusif adalah pemberian SUSU IBU SAHAJA. Bayi yang menyusu secara eksklusif tidak memerlukan tambahan air lain termasuk air masak atau apa2 saja makanan lain.
 
Pemberian air kepada bayi boleh mendatangkan kesan negatif kepada kesihatan bayi kerana:

1. Pemberian air meningkatkan risiko jangkitan penyakit kerana air akan bertindak menghakis salutan bahan pelindung penyakit (immunoglobulin A, IgA) yang diperolehi daripada susu ibu yang menyaluti saluran pencernaan bayi.
2. Pemberian air lain akan meningkatkan kebarangkalian kegagalan penyusuan ibu secara eksklusif kerana apabila bayi telah kenyang dengan minuman lain, bayi akan kurang menyusu daripada ibu dan mengurangkan rangsangan dan seteruskan mengurangkan penghasilan dan pengeluaran susu ibu.
3. Pemberian air lain juga boleh meningkatkan risiko kekurangan zat makanan kepada bayi kerana bayi akan kurang minum susu ibu, oleh itu bayi akan kurang mendapat nutrien daripada susu ibu.
4. Pemberian air kosong akan meningkatkan risiko “keracunan air”  atau water intoxication terutama kepada bayi yang berumur kurang daripada 5 minggu kerana air yang terlalu banyak akan mencairkan kandungan garam di dalam darah yang mengakibatkan suhu badan menjadi rendah, bayi mengalami kembung perut dan juga boleh mengakibatkan sawan tarik.

Kandungan air di dalam susu ibu adalah sekitar 80-90% sudah mencukupi untuk bayi, sesuai dengan usianya. Jadi bayi yang menyusu secara eksklusif selama 6 bulan tidak memerlukan air tambahan kerana susu ibu sudah memenuhi semua keperluannya untuk air, zat makanan, dan kasih sayang ;)